شبكة اسود الاسلام
الاخوة الكرام:المنتدى منتداكم انشىء لخدمة الاسلام ونصرة النبى عليه الصلاة والسلام فساهموا معنا للنهوض به
شبكة اسود الاسلام
الاخوة الكرام:المنتدى منتداكم انشىء لخدمة الاسلام ونصرة النبى عليه الصلاة والسلام فساهموا معنا للنهوض به
شبكة اسود الاسلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


استعد رمضان على الابواب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ما لم تشاهده في فيلم عمر المختار
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالأربعاء 23 سبتمبر 2015, 3:20 am من طرف ابن الخطاب

» قبل ماتشترى حلويات او مصاصات لاولادك ادخل وشوف
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالأربعاء 23 سبتمبر 2015, 3:17 am من طرف ابن الخطاب

» قصه عن ورع الخليفه عمربن عبدالعزيز
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالأربعاء 23 سبتمبر 2015, 3:16 am من طرف ابن الخطاب

» جدول العباده فى يوم عرفه
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالأربعاء 23 سبتمبر 2015, 3:14 am من طرف ابن الخطاب

» شاهد كيف يتم خداعك فى الافلام
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالثلاثاء 22 سبتمبر 2015, 12:54 pm من طرف احمد

» الاسلام مش ارهاب
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالثلاثاء 22 سبتمبر 2015, 12:31 pm من طرف احمد

» مهاره سائقى السيارات
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالثلاثاء 22 سبتمبر 2015, 12:25 pm من طرف احمد

»  طفل يخاف من خياله(فيديو صغير)
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالثلاثاء 22 سبتمبر 2015, 12:21 pm من طرف احمد

» وقت وجوب الأضحيه
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالثلاثاء 22 سبتمبر 2015, 12:10 pm من طرف احمد

» ما يجوز في الأضحية و ما لا يجوز
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالثلاثاء 22 سبتمبر 2015, 12:10 pm من طرف احمد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
انس البراء
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
الرحيق المختوم
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
خالد بن الوليد
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
ام النونو
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
كوني مع الله
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
أبومهيلا
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
احمد
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
0
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
ابن الخطاب
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
عاشقة الليل
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_rcapفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_voting_barفوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_vote_lcap 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
الساعة الان حسب توقيت القاهرة
عدد زوار الشبكة

:: انت الزائر رقم::

لالا

Free CursorsMyspace LayoutsMyspace Comments
منع النسخ0
فتــــــــــــــــاوى

 

 فوائد الصلاة البدنية لكبار السن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انس البراء
عضو سوبر
عضو  سوبر
انس البراء


تاريخ التسجيل : 28/09/2009
عدد المساهمات : 2171

فوائد الصلاة البدنية لكبار السن Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الصلاة البدنية لكبار السن   فوائد الصلاة البدنية لكبار السن I_icon_minitimeالجمعة 25 ديسمبر 2009, 2:39 am

عندما نتأمل في وصفة التمارين البدنية المعطاة لكبار السن نجدها تركز أولاً على

المشي، وهذا المشي يمارسه المسلم من كبار السن خمس مرات في اليوم - في الواقع - وذلك عندما

يواظب على أداء الصلوات الخمس في المسجد.

ونجد ثانيًا أن هناك عدة تمارين رياضية خفيفة يُنصح كبير السن بممارستها، ومعظمها لا يخرج عن

تمارين مشابهة لحركات الصلاة، فهو يُنصح بممارسة تمارين لليدين، وهو يمارسها في رفع اليدين في

الصلاة، وبتمارين للجذع، وهو يمارسها في الركوع والسجود، وبتمارين للرجلين، وهو يمارسها في

النزول والقيام، وبتمارين للرقبة، وهو يمارسها في التسليم.. إلخ.


وعندما يصف أطباء القلب وغيرهم تمارين بدنية كعلاج لكبار السن لا نجدها - أيضًا - تخرج عن ما

يمارسه كبير السن بمحافظته على الصلوات في المساجد من مشي وحركات بدنية.

هذا، وإذا كان الأطباء وغيرهم ينصحون كبار السن بممارسة التمارين الرياضية مرة واحدة في اليوم

على الأقل - والقليل من الناس من يستطيع الالتزام بذلك - نجد أن كبير السن من المصلين يؤدي هذه

الحركات البدنية خمس مرات في اليوم في الصلاة وهو مسرور بذلك مع الالتزام بأدائها.

الصلاة خير رياضة لكبار السن:



ومما تقدم ندرك كم لحركات الصلاة والمشي إلى المساجد لأدائها من أهمية لكبار السن وغيرهم من

المسلمين. فالصلاة هي خير رياضة يمكن أن يمارسها كبار السن دون خوف على أجسامهم، ولذلك

يجب على المسن ألا يترك الصلاة، أو يترك المشي إلى المساجد دون عذر شرعي، فيستسلم للخمول

والكسل وكثرة الأكل، والأعظم من ذلك أن يدخن السجائر أو غيرها من السموم..! فهذه كلها تميت

الخلايا وتسرع بالإنسان إلى الشيخوخة ثم الموت، سواء أكان كبيرًا في السن أم شابًا في مقتبل العمر.


والصلاة تحفظ صحة قلب كبير السن وأوعيته الدموية مما يبعد عنه مخاطر الإصابة بنوبات الذبحة

الصدرية التي زادت نسبتها بشكل كبير في بلاد الغرب، حيث يربط الأطباء بينها وبين ما يتعرض إليه

إنسان العصر الحديث من عوامل التوتر والإجهاد اليومي. كذلك فإن حفظ صحة الأوعية الدموية

وخاصة المغذية لنسيج الدماغ - تمكِّن الدماغ من المحافظة على إنجاز وظائفه بشكل متكامل طوال سن الشيخوخة.


كما أن الصلاة وسيلة وقائية وعلاجية ينتفع منها جميع الفئات على السواء؛ لأن الصلاة تعني ضرورة

استرجاع آيات القرآن والأدعية المأثورة والأذكار بشكل مستمر. وهذا الاسترجاع الدائم للنصوص

والمعلومات يعد من أفضل الوسائل العلاجية الوقائية التي تحول دون وقوع المسنين في شرك العته

والنسيان والإصابة بمرض الخرف.


فالتغذية المثالية للدماغ بالدم التي تتكرر بالسجود ينتج عنها تقليل نسبة حدوث الخرف عند المصلين

خاصة المسنين منهم؛ والخرف هو العته الشيخي وهو تأخر عقلي يصيب بعض المسنين، وتبدأ أعراضه

بمراحل تدريجية تنتهي باضطراب في الإرادة والذاكرة والسلوك وتردِّي في العواطف والوجدان

ووظائف الأعضاء المختلفة. فنتيجة لهذه التروية المستمرة للدماغ بالدم، نرى أن نسبة حدوث مرض

الخرف عند المصلين هي أقل بكثير من حدوثه عند غيرهم، كما أن الأمراض العقلية والنفسية الأخرى -

إذا حذفنا الأسباب الوراثية - هي من الضآلة بمكان حتى إنها لا تعد مشكلة عند الشعوب الإسلامية،

ولكنها تكوِّن مشكلة ضخمة تزداد تعقيدًا يومًا بعد يوم عند الشعوب الأخرى، حتى أن بلدًا مثل إنكلترا قد

قارب عدد أسرة المستشفيات للمصابين بهذه الأمراض 45٪ من مجموع الأسرَّة عامة...!.


قال الله تعالى: ﴿مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ


فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ﴾[1].


هذه بعض الفوائد الخاصة التي يحصل عليها كبير السن إضافة إلى الفوائد العامة التي ذكرتها في الفصل

الأول، وذلك بمداومته على أداء الصلوات الخمس في المساجد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الصلاة البدنية لكبار السن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة اسود الاسلام :: المنتدى الاسلامى :: القرآن الكريم :: العلاج بالقرآن والسنة-
انتقل الى: